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노트북과 핸드폰의 발열이 잦아졌다면? 단 5가지 설정만으로 온도를 안정화할 수 있습니다. CPU 성능 모드, 백그라운드 앱, 충전 습관 등 일상에서 바로 적용 가능한 발열 줄이는 설정법을 정리했습니다.